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コーチングセッション
募集開始いたしました。
お待たせいたしました!

コーチ・須田早苗です。

私が提供しているコア・コーチングの
”コア”とは真ん中にある”核”の意味

私たちひとりひとりの真ん中にある
本質や大事な自分軸を整え
自信と魅力をさらに引き出し
心豊かになっていく
そのサポートをさせていただいてます。

3ヶ月で人は変われます。
本気で臨めば必ず結果が出ます。

あなたの奥底にある魅力や自信を
引き出すお手伝いをいたします。

ビジネスコーチングでは:
中核(コア)にある
ビジョンや価値観
つまりはビジネスの軸を整え、

目標達成へのスピードを上げて
進んでいただく


全力でそのサポートをすることが
私のミッションです。
御社の事業成長と飛躍のために
全力でコミットしていきます。

しっかりと自信を持って
進んでおられますか?

こんなお悩みありませんか

  • 今の自分に自信がない。
  • やりたいことがあるけど、行動に踏み出せない
  • なりたい自分と今の自分にギャップを感じる
  • 自分が一体どうなりたいのか、わからない
  • 家の中も頭の中も散らかってる。なんとかしたい!
  • 仕事でモヤモヤしているこの気持ちをスッキリさせたい
  • 私、このままでいいんだろかと漠然と不安を感じる
  • 自分と向き合うこと・認めることに苦手意識がある

あらゆる場面で
お役に立つコーチング

質問を重ねて対話をしていく
1対1のコーチングセッション。

進むべき道を設定し
自己肯定感を高めながら
一緒に歩いていきます。

進む道をご自身で選び
目標達成まで自信を持って
歩みを進むときの
エネルギーコントロールや
サポートするのがコーチです。

コーチングセッションの流れ

オリエンテーション
1

・事前のオリエンテーションで
しっかりご説明いたします。
・ご不安なことがあればなんでも
聞いてください。無料です。

お互いを良く知るための時間。
90〜120分かけて、事前のオリエンテーションを行います。

この時はまだ契約に至っておりませんので、安心してくつろいで、本音でお受けください。
事前に書き込みワークをお渡しします。

一般コアコーチングの場合はご自身を振り返る100の質問があります。
今の自分を知る為にもとても良い機会となることでしょう。

このオリエンテーションを受けていただくだけでも自分を見つめるとても良い機会、と好評です!

↑ 本気でコーチングについて知りたい・興味がある
という方に限らせていただきます。
セッションスタート
2

スタートしたら、毎回のテーマに沿ってセッションを行います

毎回クライアントが希望する内容でセッションを進めます。
「テーマ」として前日に決めていただきます。

テーマの決め方は自由。

ビジネスの場合全期間の大きなテーマを決めます。
「年間売上をあと〇〇%伸ばす」とか「人事労務の課題解決」「中期経営計画を立てる」といったこと。

一般コア・コーチングの場合は日常の様々なテーマを扱います。
「お洋服の断捨離」「ダイエットで2キロ痩せたい」といった私生活のことから「人間関係の悩み」「将来に漠然とした不安」といったことなどが可能です。
自分らしく進む道を全力応援
3

主体的に選んだ自分の道を、自信を持って歩むため、コーチは全力でサポート!

毎回セッションの終わるときには、小さな一歩でも行動に移すことをめざします。
計画を立てるのも、どのような気持ちで向かうかもクライアント様ご自身が主体的に決めていきます。

コーチである私は質問を重ねることで気づきを得ていただき
その背中をそっと押すといったイメージです。

加速することはもちろんですが、時に少し歩みをゆるめることもあります。

進んでいく中でのエネルギーのコントロールするのも私たちコーチの役割。しっかりコミットしていきます。


あなたは当てはまりますか?

コア・コーチングは
こんな人におすすめです

  • 自分で自分の道を切り開いていきたい
  • 少しでも今の自分を変えて自信をもっていきたい
  • ブレない軸を見つけて安定したメンタルになりたい
  • いつも前向きに楽しい人生を送りたい
  • 自分の強みがわからない。知りたい。
  • 私らしく生きるための強いメンタルがほしい

プロフィール

須田早苗(すださなえ)
  • 茨城県日立市在住。昭和36年5月12日生。
  • 20代より服飾業界に長く携わる
  • 40代後半現在の茨城県日立市に帰省。
  • 2011年登録販売者の資格取得後、ツルハドラッグにて医薬品担当者として勤務。
  • その間数々の接客や販売の賞を受賞。
  • エイリア内最下位クラスの店舗に異動も、顧客数を3ヶ月で5倍獲得、医薬品売り上げV字回復させる
  • イオングループの接客コンテストではツルハグループ2200店舗内初の大賞受賞。
  • 大会初の女性受賞者。
  • イオングループ医療従事者3万5千人超える中その接客の腕はトップクラス。
  • 販売マイスターバッヂ保持者。
  • 定年を機に退職
  • コーチング歴:2017年にコーチ・エイアカデミアにて習得
  • 2022年ワタナベ薫氏主催のMCC®️プロコーチ養成講座0期修了、現在も履修中。
  • マインドマッププラクティショナー
  • ◇ 趣味は映画。根っからのインドア派。
    ◇ 元ノラの愛猫とふたりぐらし。
    ◇ 話し方はやわらかいけど、硬い話も大好物です!

モニター様の声

堂々巡りしていた自分がすっきり

K K さん(茨城県在住)
私の中のモヤモヤやただ漠然とした不安を結果的に前向きに気付かせて頂きました。

最後は何で悩んでいたのかと思う事多々ありまして、気持ちの持っていき方も学んだと思います。
そうなると、前向きになる=目標設定しやすくなり、何をやるべきか分かり行動しやすくなりました。

私は1人で堂々巡りしていたのでコーチングによってすごくスッキリしました。
私の様に分かっている様で、モヤモヤして答えが出ない様な方にはオススメです。
私が考える事じゃない事まで考えて勝手に悩んでいましたので(汗)

コーチングをして頂ける機会をありがとうございました。前よりは割り切る事も覚えました。
いつもお世話になりっぱなしで、また時間がある時にでもお会いしたいです。

自分を掘り下げ向き合うきっかけ

Nさん(愛知県在住)

もともとテーマは定年後の生き方、収入を得る方法でした。
本当は私はどうしたいんだろう???と感じているのを察して「違うテーマでもいいんですよ」と促してくださったり、同時に「なぜ、そう思うのですか?」と考えさせられる質問を投げかけてくださったりして、自分と向き合い、掘り下げることがでるきっかけになりました。

最終的に、今後の私の生き方の大きなテーマ、目標が再度ハッキリしました!コーチングを対面で受けたことは初めてですが、早苗さんはとても丁寧な方だと感じました。

以前から一度コーチングをうけてみたいと思っていたので早苗さんにお願いして本当に良かったです。私のように”人生をより良くしたいと思っている人”、”それにはどうするのがいいのか迷っている人”

そんな方が受けると本当にご本人のためになるし、楽しめるのではないかと思います。
受けてみて「なぜ、そう思うの?」「ぶっちゃけどうしたいの?」って考えることが増えましたし、友達やパートナーにも聞いていたりしています。

連絡も丁寧で安心感があり、これは基本ではありますが、実はとても大事なことだと思いました。

思い切って頼んでよかった!

H K さん
思い切って毎回違うテーマでコーチングをお願いしましたが、それがとてもよかったです。
実は最初は1回目のテーマをガッツリ深めようかと思っていたんですが、2回目以降のテーマが1回目のテーマに結局とてもよい影響を与えてくれました。
あの日、さなえさんにコーチングを頼もう、と思い切ってよかったです!
あの偶然に、本当に感謝です。
これかもどうぞよろしくお願い致します😊

コーチング詳細と
ご契約までの流れ

開催場所
・基本はオンラインZoom使用でのセッションとなります。
・近隣の方についてはリアル対面セッションのご相談承ります。
 (10kmを超える場合、交通費を別途承ります)
・6ヶ月以上の継続コースではリアル対面セッションの特典がございます。
・特典のリアル対面セッションの場所は東京23区内・茨城県日立市周辺。
セッション時間

・基本1週間に1回30分、または2週間に1回60分のセッションとなります。
・ビジネスコーチングに関しては詳細をご覧ください。
・曜日・お時間は相談の上決定いたします。
・3ヶ月継続コース、6か月継続コース、その他ございます。
・単発セッション90分もご用意。、ご自身の用途に合わせてお選びください

ご契約までの
流れ

1)お申込みお問合せボタンからお送りください。
  折り返しメールにてご連絡を差し上げます。
    ↓
2)無料のオリエンテーションの日程を決めさせていただきます。
    ↓
3)スターターキット(書き込み書類など)をお送りいたします。
    ↓
4)書き込みワークなど済ませていただき、オリエンテーションに臨んでください。
(オンライン・90~120分間)

5)内容にご理解いただけましたら契約となります.
契約前までは費用は発生いたしません

6)契約後、初セッション前日までに全額のお支払いをいただきスタートとなります。

◇ ビジネス特化 ◇
コーチング料金

ビジネスコーチング
1ヶ月35,000円
(ご契約は3ヶ月〜)

◇ 1回60分を2週に1度、
  または30分を週に一度。

◇ ビジネスに特化した内容に限ります。

◇ 事前のオリエンテーションや
ご相談の上セッションテーマを
ご提案することも可能です。

◇ ご希望により”部下に主体的に動いてもらう特別セミナー”または”タイプ別コミュニケーション術セミナー”を無料で提供いたします。
 

ビジネスコーチング
単発セッション
90分25,000円

◇ 単発でセッションを受けたい方。
コーチングを受けた経験のある方向けです

◇ 今直面している課題の解決や、
期限のある目標達成に向けて
行動計画をクリアにしたい場合
にもご利用いただけます。

◇ ビジネスの内容に
限らせていただきます。

◇ コーチングが初めての場合は
特別オリエンテーションを
無料で受けていただけます。
コーチングとは何かということ
わかりやすくご説明いたします。

◇  自分と向き合い整える ◇
パーソナルコーチング料金 

3ヶ月継続コース
75,000円

◆3ヶ月間のセッションで
ご自身の成長を実感するための
まずは最短3ヶ月コース。

効果を定着させてしっかり
自信をもって進んでいくには
6ヶ月コースがおすすめです。

◆1回30分のセッションを12回、
約3ヶ月間サポート
させていただきます。

◆ご希望により60分のセッションを
6回という対応もいたします。


6か月継続コース
140,000円

◇ 1回30分のセッションを週1回、6ヶ月間サポートします。

◇ 3ヶ月で整ったマインドをしっかり定着させ、自信をもって進んでいくための6ヶ月間。

◇1回60分2週に1度でも可能。
ご相談ください。
 
◇ 6ヶ月コース特典:
リアルセッションを1回お受けいただけます。
日時場所については相談の上。
東京や近場(30km圏内)の場合追加料金は発生いたしません。

それ以外の場所でのリアルセッションをご希望の場合は交通費を負担いただきます。

単発セッション
90分 25,000円

◇ 単発でセッションを受けたい方にご用意いたしました。

◇ 基本的にコーチングのご経験がある方とさせていただきます。

◇ 今直面している課題の解決や、
期限のある目標達成に向けて
今何をしたらよいかなど
行動計画をクリアにしたい方向けです。